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照顧家人也照顧自己 門諾基金會秀林工作站開辦 家庭照顧者支持團體

    依據內政部人口統計資料顯示,花蓮縣106年10月底老年人口比例已達15.19%,已屬高齡社會,此數據顯現花蓮人口不僅是持續老化中,相對於全國(13.73%)亦來得高。另根據中華民國家庭照顧者關懷總會資料顯示,台灣目前約有90萬的家庭照顧者,平均每位家庭照顧者每天投入10個小時照顧家人,平均照顧失能家人約9.9年,且照顧者為女性約佔62%,在照顧者的身分上,則以子女及配偶佔31.6%為主,近年男性照顧者亦有增加趨勢,男性照顧者因社會刻板印象及不易向外界求援,所承受的壓力相對來的更高,加上人口老化,年輕工作人口外流,在花蓮地區老老照顧的現象更顯嚴峻,可見照顧家人是一條艱辛漫長的路。

    為讓照顧資源能夠深入偏鄉,建立照顧者多元支持系統,門諾基金會除現有的花蓮工作站、吉安工作站、新城工作站設置家庭照顧者支持團體據點外,今日(8/20)也成立秀林工作站支持團體據點,第一次的課程邀請到芳療師為家庭照顧者進行精油紓壓課程,希望家庭照顧者能透過精油達到身心放鬆。家庭照顧者因長期照顧被照顧者,自身常伴有關節疼痛、失眠、情緒低落等狀況,久而久之成為了『隱形的病人』,因此,除了照顧者需要被照顧之外,家庭照顧者亦是需要被關心的對象。52歲的李大姐,因先生及孩子們都外出工作,平時就由李大姐同時照顧85歲的婆婆和2歲的孫子,一老一小的照顧讓李大姐患有嚴重失眠及肩頸痠痛,芳療師藉由精油按摩紓緩李大姐照顧壓力與疲憊,李大姐說,透過課程的教學,讓家庭照顧者平常在家也能做一些按摩減緩痠痛。

    門諾基金會秀林工作站站長劉瑞華表示,家庭照顧者往往是在孤立無援的情況下,獨自照顧被照顧者,甚者背負一家的經濟重擔,照顧並非一件輕鬆簡單的事,在身心的考驗下,需要有更多的同儕相互支持及鼓勵,感謝台北富邦銀行基金會補助家庭照顧相關服務,讓家庭照顧者、經驗分享和相互支持與有擴大社會支持網絡的機會,讓偏鄉的家庭照顧者能就近參與紓壓活動,每一個月一次的家庭照顧者支持性團體,也期許未來能與更多照顧者一起努力,若有相關的家庭照顧者資訊需要諮詢,歡迎鄉親們直接聯絡辦公室詢問。

 

花蓮工作站(Tel):03-8338009轉222 地址:花蓮市民權路6-3號2樓之1
新城工作站(Tel):03-8261883 地址:花蓮縣新城鄉加灣13-1號
吉安工作站(Tel):03-8542355 地址:吉安鄉東海6街73號
秀林工作站(Tel):03-8621110、8621130 地址:花蓮縣秀林鄉崇德村崇德145之4號
 

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