家庭照顧者壓力 問卷評估表
若當壓力過度沉重，嚴重影響睡眠、食慾、情緒、甚至有輕生的意念等，請尋求專業醫療人員的協助。
● 將14項分數加起來的總分
1–13 分：調適良好，建議持續參加支持活動，維持好狀態。
14–25 分：已有壓力徵兆，請善用資源協助，避免壓力累積。
26–42 分：承受沉重負擔，請立即尋求協助，保障您與被照顧者的生活品質。
| 題號 | 題目 | 從來沒有 (0) | 很少如此 (1) | 有時如此 (2) | 常常如此 (3) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 您覺得身體不舒服(不快樂)時還是要照顧他 | ||||
| 2 | 感到疲倦 | ||||
| 3 | 體力上負擔重 | ||||
| 4 | 您會受到他的情緒影響 | ||||
| 5 | 睡眠被干擾 (因為病人夜裡無法安睡) | ||||
| 6 | 因為照顧他您感到健康變壞了 | ||||
| 7 | 感到心力交瘁 | ||||
| 8 | 照顧他使您精神上更痛苦 | ||||
| 9 | 當你和他在一起時，會感到生氣 | ||||
| 10 | 因為照顧病人影響到原來的旅行計畫 | ||||
| 11 | 與親朋好友交往受影響 | ||||
| 12 | 您必須時時刻刻留意他 | ||||
| 13 | 照顧他的花費大，造成負擔 | ||||
| 14 | 不能外出工作或家庭收入受影響 | ||||
| 總分 | |||||
